Cennet Hurması’nın Yararları!
Cennet hurması olarak adlandırılan bu besin, Diyet lifi açısından oldukça zengindir. 100 gr cennet hurması 3,6 gr lif içerir. Antioksidan kapasitesi çok fazla olan bu besinin 100gr’ı 70 kalori içermektedir. 1-Antioksidant kaynağı: Sağlık için yararlı olan değerli antioksidanları içerir. Taze...
Haberi Oku